fbpx

AKCE

zpět domů

12. 4. – 14. 4. 2024

Víkend s jógou a zážitky – POHODA na Ostravici

Víkend s jógou

Milé,

tak je to tady, klidný a srdečný pobyt, v prostředí opravené voňavé dřevěnice s výhledem,
rezervované jen pro nás. 

Co nás čeká?

Jasně že jóga :)) podobně, jak jste zvyklé na lekcích a taky trochu jinak, podle denní doby a našich tužeb:)) 

Ale taky – nebude to jen jóga. Ráda bych vám dopřála ukázku PortDeBras, a třeba i více cviků na střed těla a záda, více meditace i relaxu. Cvičení bude všechny 3 dny, v sobotu i neděli kolem poledne společná procházka, nebo jednotlivě cokoliv jiného, co vám udělá dobře.

Plánováno 6 hod. cvičení a relaxací jako práce s tělem i nitrem, pro posílení, uvolnění, načerpání čerstvé síly do našich těl a hlav.

🧡 Cvičení 🧡

💙 Dýchací techniky 💙

🧡 Intuitivní uvolnění 🧡

💚 Aromaterapie a muzikokterapie 💚

💛 Meditace chůzí čistou přírodou 💛

🧡 Malování pro radost 🧡

Snídaně a večeře formou bufetu,

dobrá káva a čaj.

Cena: 3950,- (ubytování Zadarov Ostravice, program, snídaně a večeře, potřeby pro tvoření)

Portrétní focení pro potěšení dle domluvy.

Počet míst je omezen prostorem pro cvičení, vejde se nás 8-10.

Prosím o vyplnění formuláře a zaslání zálohy 2000,-, další info pak přijde e-mailem.👇

Dopřejme si spolu atmosféru kamarádství a pohody, klidu a souznění.

Máš zájem? Napiš si, volej o info 734 494 406🧡

Moc se těšííím, Hanka.🧡

20. 9. 2023

Ukázková lekce Zdravá záda s prvky PortDeBras v Metylovicích

FB událost ZDE

Letní jóga Metylovice, Brušperk

12. 9. 2023

Ukázková lekce FIT jógy v Brušperku

FB událost ZDE

Letní jóga Metylovice, Brušperk

11. 9. 2023

Ukázková lekce FIT jógy v Metylovicích

FB událost ZDE

Letní jóga Metylovice, Brušperk

21. 6. 2023

Den jógy: Ukázková lekce Letní jógy v Metylovicích

FB událost ZDE

Letní jóga Metylovice, Brušperk

28. 1. 2023 – Den nejen pro ženy

více info ZDE

Fit s Hankou

17. 1. 2023 – FIT jóga Brušperk – ukázková

lekce, zdarma

FIT jóga Brušperk

11. 1. 2023 – PortdeBras Metylovice – ukázková

lekce, zdarma

PortDeBras Metylovice

9. 1. 2023 – FIT jóga Metylovice – ukázková lekce ZDARMA

FB událost ZDE

FIT jóga Metylovice