Odpočinout, zacvičit,

užít si v super prostředí,

v super společnosti..

Být FIT není jen se dřít 🙂

 PODZIM 2025 

Prodlužme si léto v Egyptě

Týden pro ženy se cvičením a odpočinkem

25. 10. – 1. 11. 2025

        Jsem „průvodkyně surfaře“ a díky svému muži a jeho windsurfingu poznávám nádherná místa. Na jedno takové, v Egyptě, plné sportovců a uvolněné atmosféry se rádi vracíme, sami, nebo s partou. Je to Dahab, na Sinajském poloostrově. Široká pláž, příjemné městečko plné potápěčů, nebo šnorchlovačů, mají uvolněnou atmosféru, turisté jsou vítaní, pohyb volný. Laguna je průzračně čistá, na podzim v tomto čase má vodu teplou. Poblíž je přírodní zajímavost Blue Hole, která přitahuje hlubinné potápěče a taky plavce se šnorchlem, s nádherným pestrobarevným podpořským světem.

       Letos pojedeme znovu v termínu podzimních prázdnin, loni bylo přes den 29 až 30 °, lidí málo, klid.

       A tak mě napalo, sdílet týden s vámi. Jestli tě to volá, napiš, můžeme to probrat a pozjišťuji letošní cenu.

      Ráno a večer bychom si zacvičily, přes den lenošily, plavaly. Rezort je moc příjemý, jídlo je v ceně, výběr veliký, možno si přiobjednat i masáž (loni jsem zažila a doporučuji). Zařídila bych přes ověřenou cestovku. Klidně můžeš vzít i doprovod, nebo rodinu s sebou.

JARO 2025

Víkend pro ženy: Krásně v Krásné

30. 5. – 1. 6. 2025

Milá,

zvu Tě na další víkendovku, tentokrát na jaře, kdy už bude rozkvetlo a zeleno.
Pohodičku a hodně cvičeníčka s prima partou si dopřejeme v krásné nové chaloupce v Krásné v Beskydech.

Co nás čeká?

– jóga FIT, jóga zdravě, jin, dance jóga, veselá face jóga,
– uvolnění s relaxací těla i mysli,
– taneční cvičení PortDeBras,
– aroma olejíčky,
– polední procházka s obídkem na cestě,
– tvoření pro radost,
– relaxace, večerní meditace,
– smích, radost, pohoda, čas na sebe.

Program ráda přispůsobím na vaše přání. Cvičení je pro každou ženu, přizpůsobíš svému tělu.

Cena: 3950,-
(ubytování 2 noci, 6 hod. cvičení, 2 snídaně a 2 večeře, potřeby pro tvoření)

Moc se zase těšííím, Hanka.

Platba zálohy: 2000,- Kč
variabilní symbol: tvé tel. číslo
poznámka: tvé jméno

platební údaje a QR kód najdeš ZDE

Doplatek 1950,- uhraď ideálně měsíc před akcí,
ale můžeš i na místě.

Před začátkem akce pošlu všechny informace mailem.

Záloha je vratná do 25. 4. 2025.

Moc se těšííím

na společné zážitky!

Hanka, lektorka jógy zdravě,
průvodkyně síly a klidu v nás i kolem nás.

Pro info kdykoliv na tel: 734494406